Mein Angebot

Ich glaube an das was ich tue und möchte dich auf deinem individuellen Weg unterstützen. Dabei ist mir Transparenz sehr wichtig.

Mein Angebot umfasst immer ein kostenfreies Erstgespräch, in dem wir deine IST-Situation analysieren sowie Dauer, Frequenz und Kosten unserer Zusammenarbeit besprechen.

Mein Begleitung ist ortsunabhängig und findet online statt.

Coaching Angst & Panik

Mein Ziel ist es so schnell wie möglich eine Verbesserung für dich zu erreichen. Für die Dauer und Frequenz unserer Zusammenarbeit gebe ich dir in unserem Kennenlerngespräch eine Empfehlung. Letzten Endes entscheidest aber natürlich du, wie lange du meine Begleitung in Anspruch nimmst.  


Was dich erwartet

  • Die Analyse deiner persönlichen Geschichte sowie deiner derzeitigen Situation (Arbeit, Beziehung, soziales Umfeld).


  • Die Analyse deiner Angst an sich. Wie ist sie entstanden? Wie löst dein Gehirn die Angst immer wieder aus? 


  • Die Arbeit mit deinen erlernten Glaubenssätzen und Persönlichkeitsmustern. 


  • Soforttechniken zur Akut-Hilfe bei Angst und Panik sowie die langfristige Umgestaltung deiner Art zu denken und damit der „Umprogrammierung“ deines Gehirns von Angst/Panik zu Normalität/Leichtigkeit/Freude.